zazdroscZazdrość  – nie zawsze dobra, nie zawsze zła…

Zazdrość jest uczuciem zupełnie normalnym i odczuwa ją każdy z nas. Możemy zazdrościć samochodu koledze, stanowiska koleżance, urlopów, wolnego czasu – każda zazdrość w granicach rozsądku, a więc taka, która trwale nie psuje nam samopoczucia i nie odbija sie na życiu naszym i innych, jest normalna. Zazdrość staje się niebezpieczna, kiedy nie możemy jej powstrzymać. Najczęściej do takiej zazdrości dochodzi w związkach.

Dlaczego jesteśmy zazdrośni?

Powodów jest kilka. Pierwszym i najczęściej spotykanym, jest już raz zawiedzione zaufanie.  Zdrada, romans, albo częste flirty mogą doprowadzić do utraty zaufania. W takich sytuacjach partnerzy zaczynają kontrolować, sprawdzać e-maile, wiadomości tekstowe w telefonach, wykonywane połączenia. Przeszukują też kieszenie, a każde pięć minut spóźnienia staje się pretekstem do poważnej kłótni. Zazdrość może być spowodowana także deficytami wynikającymi z naszego dzieciństwa. Jeśli byliśmy niedoceniani, rodzice więcej czasu poświęcali pracy, czy rodzeństwu, możemy borykać się z nadmierną potrzebą bycia w centrum uwagi, bycia zauważanym. Zazdrość wynika tu z niepewności siebie, a także swoich umiejętności. Jeżeli w takiej sytuacji partner więcej uwagi poświęca komuś innemu – stajemy się zazdrośni i to niekoniecznie z powodu ewentualnej zdrady fizycznej! Jesteśmy zazdrośni o czas poświęcany komuś innemu.

Zespół Otella występuje wtedy, gdy nasza zazdrość nie jest oparta na żadnych przypuszczeniach, ani na dowodach, a na urojeniach. Kiedy wyobrażamy sobie, co i z kim może robić nasz partner, a następnie uznajemy to za prawdę, przeszukujemy kieszenie, śledzimy lub wynajmujemy detektywa, to znak, że  nasza zazdrość przekroczyła już rozsądne granice. Dobrze byłoby, abyśmy w takiej sytuacji uświadomili to sobie jak najszybciej i udali się do specjalisty. Zazdrość jest bowiem bardzo niebezpieczna i może prowadzić do wielu nieszczęść. Szacuje się, że z powodu zazdrości popełnianych jest aż 20% morderstw. Ponadto zazdrość jest również bardzo częstym powodem rozpadów małżeństw; rozwodów i separacji, a także … popchnięciem do faktycznej zdrady. Mechanizm ten działa bardzo prosto: osoba, która przez lata słyszy, że na pewno zdradza, w końcu zdradzi… zadręczony partner szuka ukojenia w ramionach wyrozumiałej partnerki.

Chorobliwa zazdrość nie ma nic wspólnego z miłością – nie możemy tłumaczyć sobie i innym, że jesteśmy zazdrośni, ponieważ kochamy. Miłość opiera się na zaufaniu, a nie kontrolach i podejrzeniach.  Jeżeli natomiast masz realne podejrzenia co do niewierności partnera, porozmawiaj z nim spokojnie w cztery oczy. Bez krzyku, manipulacji i ze spokojem dwoje dorosłych ludzi jest w stanie wyjaśnić sobie wszystko i podjąć słuszne decyzje.

Zdjęcie pochodzi z serwisu: http://images.tangomag.com

Edyta

Zapraszam do czytania i komentowania moich artykułów;)

More Posts